Self Awareness Academy

 Il nuovo anno è arrivato con esso è arrivato il momento di vivere una VITA NUOVA: la VERA VITA che vogliamo.

Per aiutarti in questo proposito, allenati con la SELF AWARENESS ACADEMY, la prima scuola completa di pratiche di autoconsapevolezza in Italia.

https://www.internationalschoolofselfawareness.com/

Le discipline di autoconsapevolezza, come lo yoga, la meditazione e il respiro consapevole, hanno la funzione di purificare la nostra mente, orientare le nostre emozioni e rigenerare il nostro fisico.

Ti aiutano a rimetterti in forma, sentirti forte interiormente, determinato e in pace con te stesso e gli altri.

Migliaia di persone hanno scelto di praticare insieme ai trainer dell’International School of Self Awareness, di non essere soli nella propria pratica quotidiana.

Self Awareness Academy è una piattaforma online in cui troverai corsi di diverse discipline, per diverse esigenze, tenuti da trainer esperti della International School of Self Awareness.

Troverai lezioni di:

• yoga
• meditazione
• kryia
• movimenti consapevoli
• esercizi di respirazione statica e dinamica
• rilassamenti
• metodo omm ®
• esercizi di coordinazione

Tutto ciò che ti serve per allenare il tuo corpo, le tue emozioni, la tua mente a un profondo benessere e ascoltare le tue aspirazioni più intime e profonde.

https://www.internationalschoolofselfawareness.com/