INSIEME, meditazione e pratiche di autoconsapevolezza
A volte si confonde la meditazione o la pratica personale con la necessità di solitudine.
Eppure, esiste una forza incomparabile nel praticare insieme, in un gruppo orientato.
Chiunque abbia fatto questa esperienza lo sa bene.
Come si suol dire, l'insieme è maggiore della somma delle sue parti.
Proprio per questo la quarta parola chiave del nostro 2022 è: INSIEME.
Crediamo fortemente che realizzeremo prima la nostra missione, se lo facciamo INSIEME.
Insieme a voi. Insieme a te.
Insieme a tutti coloro che, come noi, hanno compreso che per cambiare il mondo dobbiamo innanzitutto partire da noi stessi.
Abbiamo bisogno di tanti alleati che ci ricordino costantemente il nostro proposito.
Per questo, vogliamo praticare INSIEME e lo faremo con un ONLINE RETREAT, che si terrà domenica 30 gennaio.
Per maggiori informazioni clicca qui.
Sarà il giorno in cui anche tu potrai praticare con noi e fare quel passo in dentro per cercare quel te stesso essenziale, il te migliore di te.
Dalle 9 alle 12, ci immergeremo insieme in una serie di pratiche che ci aiuteranno a entrare in contatto con noi stessi e parlarci con sincerità, al fine di orientare la nostra vita verso ciò che davvero desideriamo.
In questa sessione di 3 ore, praticheremo:
PRATICA DEL CUORE
per entrare in contatto con i nostri propositi più intimi e profondi e sigillare i nostri propositi del 2022
MEDITAZIONE DELL’AUTOCONSAPEVOLEZZA
per aiutarci a far dialogare mente e cuore
ESERCIZI DI RESPIRAZIONE
per imparare a riacquistare il controllo di noi stessi quando ci troviamo in situazioni difficili
per entrare in contatto con i nostri propositi più intimi e profondi e sigillare i nostri propositi del 2022
MEDITAZIONE DELL’AUTOCONSAPEVOLEZZA
per aiutarci a far dialogare mente e cuore
ESERCIZI DI RESPIRAZIONE
per imparare a riacquistare il controllo di noi stessi quando ci troviamo in situazioni difficili
MOVIMENTI CONSAPEVOLI
per entrare in un maggiore contatto con la realtà
SELF AWARENESS YOGA KRIYA
per purificarci e imparare a lasciare andare
METODO OMM
per entrare in un maggiore contatto con la realtà
SELF AWARENESS YOGA KRIYA
per purificarci e imparare a lasciare andare
METODO OMM
Per iscriverti clicca qui
Il biglietto costa 30€.
Il retreat è ONLINE e si partecipa tramite collegamento ZOOM: ciò significa che puoi praticare ovunque tu sia. In caso non riuscissi a partecipare in diretta, potrai avere accesso alle registrazioni per qualche giorno.
Non vediamo l'ora di praticare insieme
Stefania & Emilio
Trainer della International School of Self Awareness
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