Self Awareness Academy, le pratiche dell'autoconsapevolezza

Finché non avrai quella disciplina interiore che mantiene calma la mente, per quante comodità esteriori tu possa avere, non riuscirai mai a sperimentare quel sentimento di gioia e felicità che vai cercando.

Così dice il Dalai Lama.

In effetti, nulla dovrebbe essere più importante che trovare un momento per te ogni giorno e fare quel passo "in dentro": la consapevolezza serve a liberarti, a sentirti bene e più di ogni altra cosa, ad essere felice.

Per allenare il tuo corpo, le tue emozioni e il tuo spirito a questo senso di benessere, è stata creata la SELF AWARENESS ACADEMY, la prima scuola completa di pratiche di autoconsapevolezza in Italia.

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https://www.internationalschoolofselfawareness.com/self-awareness-academy/