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Visualizzazione dei post da maggio, 2022
Meditiamo insieme
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Ciao La meditazione è uno strumento semplice ed efficace per risolvere problemi, pressioni, preoccupazioni. Se mediti almeno 4 volte alla settimana, almeno per 10 minuti, riuscirai ad accorgerti del rumore della tua mente, della confusione delle tue emozioni e delle tensioni del tuo corpo, e desidererai migliorare! Inizia ora l'allenamento, sia che tu non abbia mai meditato, sia che tu sia un praticante, unisciti a noi. Domenica alle 8;30, 15 minuti di meditazione insieme, per RICORDARCI che è POSSIBILE CAMBIARE, e mettersi alla guida della propria vita. Ti mando tutto il mio amore
Invece di stare lì a menartela...medita!
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Hai un minuto del tuo tempo da dedicare a te stesso? Desideri migliorare? Hai un obiettivo? Bene! Con un metodo semplice, immediato ma efficace puoi ottenere un notevole miglioramento delle tue performance. In qualsiasi ambito della tua vita! Certo! Tutto dipende da te e dalla tua costanza. Nessuno ti garantisce il risultato se non il tuo impegno e il tuo desiderio di migliorare. OMM One minute meditation è un metodo di meditazione basato su 5 punti da svolgere nel tempo di un minuto. Cerca il punto OMM più vicino a te.
Fare qualcosa per il nostro pianeta
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30.000 km in moto attraverso 26 nazioni, dall'Inghilterra all'India. È il viaggio che Sadhguru (yogi, mistico e visionario), sta compiendo per portare sotto i riflettori l'importanza del suolo e la minaccia dell'estinzione del Suolo, ovvero della vita, se non riusciremo a invertire la rotta. - crisi alimentare - cambiamento climatico - perdita di biodiversità - conflitto e migrazione Sono tutte crisi che possiamo prevenire curando il suolo, organismo che abbiamo bistrattato per decenni: Oggi per ottenere la quantità di micronutrienti (minerali e vitamine) contenute nel 1920 in una arancia dovremmo mangiare 8 arance! Di questo passo dal 2045 produrremo il 40% di cibo in meno per 1,4 miliardi di bocche in più rispetto a oggi. Suolo = sabbia + vita organica (microrganismi). Come un essere umano morirebbe se gli venisse sterilizzato l'intestino, lo stesso accade per il suolo. Come i batteri del nostro intestino producono micronutrienti a noi essenziali, lo stesso fann...